Έχεις νεύρα; Τρόποι να ηρεμείς

Τα "νεύρα" αποτελούν μια άτυπη εκδήλωση σε επίπεδο συμπεριφοράς και υποδηλώνουν μια κατάσταση εσωτερικής έντασης που μπορεί να έχει να κάνει με πληθώρα συναισθημάτων, θύμο, θλίψη, άγχος, αγωνία και άλλα. Εμφανίζονται συχνά επίσης σε περιπτώσεις σωματικής ή ψυχικής κόπωσης, όπου μπορεί να νιώθουμε ότι υπερβαίνουμε τα....
όρια μας αντιμετωπίζοντας μια ψυχοπιεστική για εμάς κατάσταση. Διαβάστε αναλυτικά στο boro.gr